je suis tiphaine meunier
Depuis toujours, je suis passionnée par la nature, la nutrition et le bien-être. Le sport et le yoga sont la soupape de régulation de mon cerveau aux milles pensées.
Je suis convaincue que c’est en équilibre et en harmonie que nos corps fonctionnent de manière optimale.
Petite fille asthmatique, eczémateuse et allergique, ado angoissée et stressée, je me suis tournée vers les pratiques de bien-être pour trouver mon équilibre.
C’est dans cette quête de santé naturelle que j’ai rencontré la naturopathie. Elle m’a appris que notre corps est comme un temple dont il faut prendre soin si on souhaite l’amener le plus loin possible.
À l’écoute de vos envies et besoins profonds, je vous guide sur le chemin de la santé, pour que vous aussi, vous puissiez prendre soin de vous par des solutions naturelles.
une approche complète
Mon approche se veut holistique & hygiéniste.
Holistique car le corps physique est indissociable du mental et des émotions. Je considère votre situation individuelle dans un contexte global. Hygiéniste car l’hygiène de vie est le coeur de ma pratique. Elle est la clef pour créer de nouvelles habitudes durables.
Pour ce faire, j’utilise :
- Les massages bien-être, des techniques extraordinaires qui touchent à la fois le plan physique et le plan émotionnel.
- Des connaissances en anatomie et en physiologie pour savoir appréhender le fonctionnement du corps humain.
- La phyto-aromatologie, les plantes « adaptogènes » et la micronutrition.
Je sensibilise également les enfants et adolescents au fonctionnement de leur corps.
J’aborde avec eux la physiologie de l’alimentation, le rôle des nutriments, l’importance de bouger, la gestion du stress et des émotions…
Pour que les adules de demain comprennent qu’une bonne santé passe par la prévention.
mes valeurs
L’écoute
Fondamentale pour mieux vous comprendre et indissociable de la relation d’aide, elle me permet de cerner vos besoins et de développer une relation harmonieuse.
L'authenticité
Pas de chichi ici ! Nous revenons à plus de naturel et de bon sens. Je vous partage des clefs simples et réalistes à intégrer dans votre quotidien pour une vie plus saine.
L'expertise
Les sciences invitent à la remise en question : je me forme continuellement pour vous apporter de meilleurs conseils, toujours en accord avec l’évolution des recherches sur la santé humaine.
mes certifications et expériences
Naturopathie
- Certifié Naturopathe ISUPNAT (institut supérieur de naturopathie) – 2023
- Certifié FENA (fédération française de naturopathie) – 2024
- Bachelor européen de naturopathie en cours
- Membre OMNES (organisation de la médecine naturelle et de l’éducation à la santé)
- En cours de cursus d’apprentissage aux élixir floraux (fédération edelweiss)
Massages bien-être
- Certifié praticienne KOBIDO, méthode Takumi Finch – 2024
- Formation CHI NEI TSANG I : détox des organes (les ventres libres) – 2024
- Formation en massage lympho-drainant, inspirée de la méthode du Dr Vodder – 2024
- Formation en ventouse dynamique – 2024
pourquoi holistic alchémille…
« Holistic » vient de l’holisme : la philosophie même de la naturopathie. Elle considère que les caractéristiques d’un être ne peuvent être connues que dans son ensemble.
L’Alchémille, quant à elle, est une plante de la famille des rosacées, aussi appelée “manteau des dames” en raison de son indication sur la sphère féminine depuis le Moyen-âge.
Elle était également prisée des alchimistes qui utilisaient son feuillage en corolle pour recueillir la rosée du matin, cette « eau céleste » qui servait à l’élaboration de la pierre philosophale. L’alchémille est une plante mystique mais qui possède plus de 90 publications scientifiques.
Cette dualité résonne profondément en moi.
Elle représente l’architecture même de mon approche : la tête un peu dans les étoiles et les pieds bien ancrés dans la terre.